Drążek do podciągania stalowy 100 kg – uchwyty piankowe, czarny

Drążek do podciągania stalowy do 100 kg – sprzęt do treningu siłowego Drążek do podciągania o maksymalnym obciążeniu 100 kg to praktyczny element wyposażenia do ćwiczeń siłowych z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała. Pozwala wykonywać podciąganie i urozmaicić trening mięśni pleców, ramion oraz obręczy barkowej. Drążek wykonano ze stali i wyposażono w piankowe elementy chwytne. Czarna kolorystyka nadaje konstrukcji uniwersalny wygląd, pasujący do domowej przestrzeni treningowej. Trening siłowy bez rozbudowanego wyposażenia Podciąganie jest jednym z popularnych ćwiczeń wielostawowych. W zależności od sposobu chwytu i techniki angażuje przede wszystkim mięśnie grzbietu oraz zginacze ramion. Wymaga również stabilizacji tułowia. Drążek może być przydatny zarówno podczas regularnych treningów, jak i przy stopniowym rozwijaniu siły potrzebnej do wykonania pierwszego pełnego podciągnięcia. Najważniejsze zalety produktu Stalowa konstrukcja – wykonana z metalu przeznaczonego do zastosowań treningowych. Maksymalne deklarowane obciążenie 100 kg – zgodnie ze specyfikacją produktu. Piankowe elementy chwytne – zwiększają wygodę trzymania drążka. Uniwersalny czarny kolor – pasuje do różnych przestrzeni treningowych. Akcesoria montażowe w komplecie – 2 haki zabezpieczające oraz śruby. Ćwiczenia z masą własnego ciała – możliwość treningu siły górnych partii ciała. Specyfikacja techniczna Produkt: drążek do podciągania Materiał: stal, pianka Kolor: czarny Maksymalne deklarowane obciążenie: 100 kg Wymiary: 94 × 35 × 24 cm Wyposażenie: 2 haki zabezpieczające, śruby montażowe Zastosowanie: trening siłowy i ćwiczenia z masą własnego ciała Jakie mięśnie pracują podczas podciągania? Podciąganie może angażować wiele grup mięśniowych, w tym: mięśnie najszersze grzbietu, mięśnie dwugłowe ramion, mięśnie obręczy barkowej, mięśnie przedramion odpowiedzialne za chwyt, mięśnie stabilizujące tułów. Bezpieczeństwo użytkowania Przed rozpoczęciem ćwiczeń należy prawidłowo zamontować drążek zgodnie z instrukcją producenta oraz sprawdzić stabilność konstrukcji i mocowań. Rodzaj podłoża i zastosowanych elementów montażowych musi być odpowiedni do przewidywanych obciążeń. Nie należy przekraczać maksymalnego deklarowanego obciążenia 100 kg ani wykonywać gwałtownych ruchów, które mogą dodatkowo obciążać mocowania. FAQ – najczęściej zadawane pytania Jakie obciążenie wytrzymuje drążek? Zgodnie ze specyfikacją maksymalne deklarowane obciążenie wynosi 100 kg. Bezpieczne użytkowanie wymaga również prawidłowego montażu. Czy zestaw zawiera elementy montażowe? Tak. W komplecie znajdują się 2 haki zabezpieczające oraz śruby montażowe. Z czego wykonany jest drążek? Konstrukcja wykonana jest ze stali, a elementy chwytne z pianki. Jakie wymiary ma drążek? Wymiary produktu wynoszą 94 × 35 × 24 cm. Do jakich ćwiczeń służy? Drążek przeznaczony jest przede wszystkim do podciągania, czyli ćwiczenia rozwijającego siłę mięśni pleców i ramion. Uzupełnij swoją przestrzeń treningową o stalowy drążek do podciągania i rozwijaj siłę dzięki ćwiczeniom z wykorzystaniem masy własnego ciała.